具整理總結(jié)，以一支普通100克的雪糕來(lái)記，約有127大卡。其中有70克水，4克蛋白質(zhì)，8克多脂肪，17多克碳水化合物，其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個(gè)正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類(lèi)中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用?？吹接幸环N說(shuō)法是，食用過(guò)多的雪糕會(huì)讓瘦的越來(lái)越瘦，胖的卻越來(lái)越胖。這是因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，胖子的吸收能力較好，而雪糕的高脂肪高糖會(huì)讓他們更加肥胖。而對(duì)于體質(zhì)虛弱或者愛(ài)偏食的瘦小者來(lái)說(shuō)，雪糕食用過(guò)多影響了他們的食欲加劇了他們的營(yíng)養(yǎng)不足，影響了身體健康。

寧波圓頭簽雪糕棍燈籠制作方法。步驟一：找出一張廢紙，按照?qǐng)D上樣式畫(huà)出一個(gè)邊長(zhǎng)為60mm的等邊八角形，將寧波圓頭簽依照等邊八角形的步驟二：重復(fù)步驟一制作出24個(gè)這樣的圈圈，將它們整齊地摞起來(lái)，就構(gòu)成了燈籠的主體。步驟三：下面進(jìn)行收口的工作，一層還是8根雪糕棍，但組成的圈圈要依次縮小，此外我們不要整齊地步驟四：制作燈籠底座，重復(fù)步驟一至四，這里步驟一制作出一圈來(lái)即可，其余按照步驟二、三進(jìn)行收步驟五：接下來(lái)做底座的支腿，支腿是一個(gè)梯形造型，使用6根雪糕棍對(duì)齊向上粘貼，再使用8根雪糕棍步驟六，我們把兩個(gè)支腿翻過(guò)來(lái)。使用5根雪糕棍橫著貼成一片，然后將這一片的左右與兩個(gè)支腿的最步驟七：將底座翻過(guò)來(lái)，在上面以垂直方向再粘6根雪糕棍以加強(qiáng)支腿的強(qiáng)度和結(jié)合度。此外，這個(gè)地步驟九：在底座從上往下數(shù)的第二層豎直粘四根雪糕棍，這樣可以起到固定燈籠主體的作用。

為您介紹冰淇淋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、冰激凌是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，適當(dāng)?shù)氖秤帽ち栌兄魅巳梭w補(bǔ)充這些成分，對(duì)于人體有著一定的好處。2、冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助于幫助人體調(diào)節(jié)生理機(jī)能、保持滲透壓和酸堿度。3、對(duì)于一般奶油冰淇淋來(lái)說(shuō)，其營(yíng)養(yǎng)成分是牛奶的兩三倍，同時(shí)這些成分在人體內(nèi)的消化率可以達(dá)到95%以上，相對(duì)于肉類(lèi)、脂肪類(lèi)的消化率來(lái)說(shuō)還要的高哦。4、我們知道，在夏天的時(shí)候天氣十分的炎熱，這個(gè)時(shí)候吃飯時(shí)有時(shí)候會(huì)沒(méi)有胃口，夏天沒(méi)有胃口時(shí)，建議吃一些冰激凌，是一個(gè)迅速補(bǔ)充體力降低體溫的好方法哦。

大家經(jīng)常吃冰棍,剩下的冰棍棒被扔掉非?？上?何不利用起來(lái)制作各種小作品呢？下面就由來(lái)說(shuō)下怎么用雪糕棒制作一個(gè)簡(jiǎn)易的筆筒。主要材料為雪糕棒、白膠；其他要用到的工具為美工刀、三角尺、細(xì)砂紙、小鋼鋸。我們首先把收集起來(lái)的冰棍棒，放入水中，煮沸消毒后，撈出曬干。根據(jù)圖紙的尺寸大小,將冰棍棒粘成平板(后背粘上加強(qiáng)條)，一般為后背板1塊；兩側(cè)板2塊；面板1塊；底板1塊。整體組裝時(shí)注意對(duì)稱(chēng)和垂直度。完成后適當(dāng)修正打磨,涂上二度泡力水,再涂上一層清漆,干后就完工了。當(dāng)然，對(duì)于吃剩下的除了可以用來(lái)做建議的筆筒外，還有很多可以制作的東西，就比如一些手機(jī)鏈、小掛件和裝飾品等現(xiàn)在有個(gè)性年輕人都非常喜愛(ài)的物品。